빌베리/루테인/추출물/효능/복용시간/하루권장량/부작용

평소에 눈이 피곤하신가요? 빌베리는 안토시아닌이 풍부한데요. 항산화 작용을 통해 눈의 혈액순환을 돕습니다. 빌베리는 블루베리보다 안토시아닌 함량이 4배나 높은데요. 강력한 항산화 효능으로 알려졌습니다. 안구건조증이 있으신 분들이 많이 찾는 식품인데요. 안토시아닌은 눈의 피로에도 도움을 주는 성분입니다. 빌베리 효능과 섭취방법, 복용시간, 하루 권장량, 부작용을 소개합니다. 빌베리란? 빌베리는 약용 열매로 사용되었는데요. 만여 년이 넘는 역사를 가지고 있습니다. 제2차 세계대전 때 이후 눈 건강으로 유명해졌는데요. 당시 영군 공군 조종사가 빌베리 잼을 발라 먹었다고 합니다. 야간 시력이 좋아져 전투에 도움을 받았다고 전해집니다. 베리류는 건강에 좋다고 하는데요. 그런데 식약처에서 눈 건강 원료로 인정한 것..

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