우선 비타민 영양제는 건강을 지키는 필수가 아니므로 남용하는것은 금전적인것과 신체적인것 둘다 손해를 보고 마는 꼴이 되고 말것입니다. 건강한 사람이라면 영양제에 의존하기 보다는 건강한 식단으로 식이요..
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