여성호르몬 에스트로겐 생성을 지원하는 갱년기에 좋은 음식

목차 • 에스트로겐의 역할 • 갱년기에 좋은 식물성 에스트로겐 음식 • 글을 마치며 에스트로겐과 프로게스테론은 인체의 두 가지 주요 성 호르몬입니다. 남성과 여성 모두에게 존재하지만 생식능력이 있는..

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