사계절 환절기 중 가을에서 겨울로 접어들 때면 유독 면역력이 떨어지는 게 느껴지며 몸 여기저기에 이상이 생기기 시작하죠. 이런 일을 겪을 때마다 우리는 갑상선 기능이 떨어진 건 아닌가 의심부터 하게 됩니다. 갑상선이 뭐길래? 30대 중반 즈음 들어서면서부터 몸이 갑자기 안 좋아지면 자연스럽게 갑상선 질환을 의심하게 되는 이유는 그만큼 중요한 기능이기에 많은 사람들 입에 오르내리며 중요성이 대중화됐다는 뜻이겠죠. 갑상선은 목에 위치하며 갑상선호르몬을 분비하는 내분기 기관입니다. 신체의 신진대사를 조절하는 역할을 하죠. 신진대사란 우리가 섭취한 영양분을 몸속에서 분해해 에너지로 사용하고 불필요한 것은 몸 밖으로 배출하는 작용인데 신진대사가 원활해야 노폐물이 몸에 쌓이지 않기 때문에 건강하고 날씬한 몸매를 유지할 수 있어요. 갑상선이 좋지 않은 사람들이 몸이 잘 붓는 이유가 신진대사가 원활하지 않기 때문입니다. 평소 아무리 열심히 다이어트를 해도 살이 안 빠지고 몸이 무거운 분들은 갑상선...
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