애나 렘키 '도파민네이션' 리뷰! 무언가에 중독되는 원인과 관리방안, 해결방안까지!

안녕하세요! 센스안센스입니다! 오늘은 '도파민네이션"이라는 책에 대해서 리뷰를 해드릴게요! (마지막에 올바른 관리 방법도 있어요!) < 목 차 > 들어가는 말 책 소개 중심 내용 인상 깊은 구절 아주 주관적인 단점과 장점 마치며 1. 들어가는 말 현대 사회를 살아가는 사람이라면 한 가지 이상은 중독된 것이 있을 것이다. 나 같은 경우에는 중독적으로 백종원의 '스트리트 푸드파이터'를 본다. 다 본 건데도 그냥 또 본다. 이게 중독이 아닐 수 없다. 이런 중독에 대해 가장 큰 영향을 미치는 도파민에 대한 전반적인 것들과 중독을 관리하는 법에 대해서 쓴 '도파민네이션' 지금부터 리뷰해 드릴게요! 2. 책 소개 - 제목: 도파민네이션 - 저자: 애나 렘키 / 옮김: 김두완 - 출판사: 흐름출판 - 출판일: 20..

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