[테니스 레슨 4주차] 자세 연습과 공치는 타이밍 230211

[끝없는 리턴 연습] 오늘도 레슨 내내 포핸드 자세에서 이동하여 리턴하는 연습을 계속 했다. 오늘 하면서 내가 실력이 정말 좋아질 수 있는건지 많은 의심도 드는 하루였다. 공을 받아치는 자세와 리턴되서 나가는 공의 궤도가 이전보다 나아진것 같지 않은 기분 때문이다. [스윙전 스탠스] 스윙전에 공의 방향으로 달려가서 치기 전에 발을 안정적으로 고정시키는데 자꾸 앞발이 너무 몸 앞쪽으로 가거나 몸 뒤쪽으로 고정될 때가 많았다. 처음에 배운대로 앞발이 뒷발의 발가락정도 위치로 살짝 앞쪽으로 위치해야 한다. 상대편이 볼때 내 배가 안보일정도여야 한다. [오른팔의 방향] 치기 전에 오른팔을 지향하는 방향을 신경써야 한다. 오른팔을 몸의 앞방향으로 바라보게 해서 내 몸을 닫아주어야 한다. 단 몸은 틀지 말고 팔만 ..

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