면역력에 좋은 영양제 BEST 5

면역력은 우리 몸에서 감염과 질병으로부터 보호해 주는 중요한 역할을 합니다 주변을 보면 잠잠해진 것 같은 코로나가 요즘 다시 증가되어 확진자 수가 늘었다고 하는 기사나 뉴스를 많이 접하게 됩니다 코로나에 되도록 걸리지 않기 위해서라도 몸의 면력역을 키우는 것은 굉장히 중요한 역할을 한다고 생각합니다 오늘은 면역력증진과 면역력 유지를 위해 필요한 영양제에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다 1. 프로바이오틱스 체네 면역세포의 약 70%가 모여있는 곳이 우리 몸의 장인 데요 일반적으로 장은 소화, 흡수 및 배출을 담당하는 기관으로만 알려져 있지만 장은 유해균을 장어 하는 면역 기능이 아주 중요한 기관 중 하나입니다 장에 있는 유익균인 유산균들이 유해균과 싸워주기 때문에 장건에 도움을 주는 유산균의 대표..

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