[OX 퀴즈] 근감소증과 복부비만을 가진 노인, 운동 기능 저하 위험이 높다?! (9/10 마일리지 퀴즈)

일상생활 속 '건강상식'을재밌게 풀어보는후다닥퀴즈!후다닥이 들려드리는이야기 속에서 오늘의퀴즈 정답도 확인하세요!근감소증이란?나이가 들면서 점차 기력이 없어지는 것은사실 근육량이 줄어들기 때문이라고 해요.팔과 다리에 분포된 근육량을 나타내는사지 골격근량 지수(ASMI)가 하위 20%에해당하면 근감소증입니다.복부비만과 근감소증허리둘레가 남자는 90cm, 여자는 85cm이상이면 복부비만이라고 해요.근감소증과 비만, 두 가지 질환 여부를기준으로 다음과 같은 정의가 됩니다.운동 기능에 대한 진단네 종류 집단의 운동 기능을 파악하기 위해 보행속도,의자에 앉았다 일어나기, 균형 검사 등 세 가..........

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