[OX 퀴즈] 호두는 '심장의 보약'이라 불리는 세계 10대 푸드 중 하나이다?! (11/22 마일리지 퀴즈)

일상생활 속 '건강상식'을재밌게 풀어보는후다닥퀴즈!후다닥이 들려드리는이야기 속에서 오늘의퀴즈 정답도 확인하세요!호두의 뛰어난 효능"몸에 좋은 견과류!"라고 하면여러분은 어떤 게 먼저 떠오르시나요?저는 호두와 땅콩이 생각나는데요.가을을 대표하는 견과류 호두.호두를 먹으면 머리가 좋아진다는 이야기는 익히 들어보셨죠?호두는 사실 우리의 심장에도매우 좋은 영향을 줍니다.호두의 불포화지방산인 오메가3는 좋은 콜레스테롤(HDL)은 증가시키고,나쁜 콜레스테롤(LDL)은 감소시킨다고 해요.이것이 혈관을 깨끗하게 하며심장 건강에 도움을 줍니다.아, 그리고 호두는 혈관의청소부라고도 불..........

[OX 퀴즈] 호두는 '심장의 보약'이라 불리는 세계 10대 푸드 중 하나이다?! (11/22 마일리지 퀴즈)에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : [OX 퀴즈] 호두는 '심장의 보약'이라 불리는 세계 10대 푸드 중 하나이다?! (11/22 마일리지 퀴즈)