마일리지 퀴즈, 심혈관질환 발생 위험을 낮추는 OOOO 식단의 이름은?! (1/26)

일상생활 속 '건강상식'을재밌게 풀어보는 후다닥퀴즈!후다닥이 들려드리는이야기 속에서 오늘의퀴즈 정답도 확인하세요! 관련 연구 소개 미국 하버드 의대에서 브리검여성병원의여성 25,994명을 대상으로 심혈관질환 발생위험을 낮추는 식단에 대해 연구한 적이 있습니다.이는 지중해식 식단(Mediterranean diet) 섭취가심혈관질환 발생위험을 낮추는지 확인하는 연구이기도했는데요, 지중해식 식단은 야채, 과일, 견과류,통곡물, 콩류, 생선 등의 식단을 이야기합니다. 연구방식대상자들은 지중해식 식단 섭취 정도에 따라낮음, 중간, 높음 수준 3단계로 분류되었고심근경색, 뇌졸중, 관상동맥 혈관재색,심혈관 사망과..........

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