[EP.04] 산본 한약다이어트 3주차 후기 -3.3kg 효과가 나타난다


[EP.04] 산본 한약다이어트 3주차 후기 -3.3kg 효과가 나타난다

범이랑 2023.05.01~2023.05.07 산본 한약다이어트 3주차 레고! 3주째가 되니 밥 먹는거나 술 줄이는 게 수월하다. 그리고 2주차에 살이 빠지지 않은 이유를 찾았다. 바로 그날이기 떄문..! 목요일날 그날이 시작되었는데, 원래 그날 전주나 그날일때 부종이 생겨서 살이 더디게 빠진다고 한다. 이렇게 된거 다음주에는 뭔가 훅훅 빠질 것 같은데? 3주차 총 -1.7kg 감량 3주차 1일 감량 누적 감량 15일차 -0.6kg -2.2kg 16일차 +0.2kg -2.0kg 17일차 +0.2kg -1.8kg 18일차 -0.4kg -2.2kg 19일차 +0.2kg -2.0kg 20일차 +0.4kg -1.6kg 21일차 -1.7kg -3.3kg 15일차 (2023.05.01 월요일) 1일 감량 -0.6kg / 전체 감량 -2.2kg 10:30 한약 1포 12:11 샤브샤브, 쭈꾸미볶음 13:50 한약 1포 14:10 아이스아케리카노 1잔 18:00 한약 1포 18:10 돼지갈비정...


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