아르기닌 제대로 알고 먹자 아르기닌 부작용

이번 포스팅 주제는 아르지닌 부작용, 아르지닌 복용법에 대하여 알려드리려고 합니다. 많은 남성분이 찾고 계시인데요, 부작용이 있으므로 주의하여 섭취해야 합니다. 아르지닌은 조건부 필수 아미노산 중의 하나로 우리 몸의 암모니아를 요소로 변환 시킬 때 쓰이는 필수 요소이지요. 아르지닌은 지구력을 증진하고 근력 또는 혈액순환에 힘을 주며 특히나 남성 건강에 도움이 된다고 합니다. 1886년 처음으로 분리되어 1895년 동물 단백질의 구성 요소라는 것이 밝혀졌고, 1932년 샌스 크레비스와 쿠르트 헨켈 라이트가 아르지닌이 요소 회로의 대사 과정에서 생성된다는 것을 발견했습니다. 아르지닌이 많이 함유되어있는 식품은 육류, 어류, 유제품, 견과류, 초콜릿 등이지요. 아르지닌이 생성하는 일산화질소는 강력한 혈관팽창 ..

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