체지방 줄이는법 복싱으로 빼자!

남편이랑 재미있는 다이어트로 시작한 칼로리 소모 엄청 높은 운동 복싱! 하면 할수록 너무 재미를 껴서 좋아요! 남편은 스파링을 하면 할수록 너무 재미있어해서 둘 다 스파링 글러브는 이미 샀어요! 헤드기어도 살 예정!! 누가 땀 흘린 거 착용하기 애매하기도 하고~흐흐 내 거가 더 사용하기 편하니까!! 이번에 스파링 한 영상도 있으니 다들 즐감해 주세요! #체지방줄이는법 #성남복싱 #복싱운동 #체지방컷팅 살이 건강하고 서서히 잘 빠지는 것 같아요~ 벌써 한 달 살짝 넘었는데 헬스랑 같이 병행해서 그런지 칼로리 소모가 장난 아니에요! 일단 체지방 줄이는법이 궁금하시다면! 복싱으로 날려버리세요! 저는 복싱으로 체지방을 3% 이상 줄였어요! 벌써 4%가 빠져나간 듯! 체지방 kg으로도 많이 빠졌고 일단 눈 보디가 틀려져서 라인이 예뻐져요! 아직 스파링을 잘하지는 못하지만 관장님이 잘하시는 분들 스파링하러 왔을 때 한 번씩 시켜주시는 것 같아요 주기적으로! 으 근데 때리는 게 아직은 익숙하지 ...

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