당뇨에 좋은음식, 당뇨식단에는 통곡물 식품이 좋아!


당뇨에 좋은음식, 당뇨식단에는 통곡물 식품이 좋아!

당뇨병 치료에 좋은음식과 당뇨식단은 가끔 추천받기도 하지만 당뇨의 위험률을 낮추고 체중 관리를 하기 위해서는 완전 정제된 곡물보다는 덜정제되고 식이섬유가 풍부한 통곡물로 식사를 하는 것이 좋습니다...

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