올바른 양치질 방법

양치질은 좋은 구강 위생과 전반적인 건강을 유지하는 기본적인 부분입니다. 올바른 양치질을 통해 충치, 잇몸질환, 구취 등의 치아 문제를 예방할 수 있습니다. 칫솔: 칫솔모가 부드럽고 입에 편안하게 맞는 크기의 칫솔을 선택하십시오. 입의 모든 부분에 쉽게 닿을 수 있도록 헤드가 작은 칫솔을 사용하세요. 치약: 선호도에 맞는 불소 치약을 선택하십시오. 불소는 치아 법랑질을 강화하고 충치를 예방하는 데 도움이 됩니다. 치실 또는 치간 칫솔: 칫솔질과 함께 매일 치아 사이를 청소하는 것이 중요합니다. 치실 또는 치간 칫솔을 선택하여 치아 사이 공간에서 플라그와 음식물 찌꺼기를 제거하세요 가글액(선택 사항): 가글액은 박테리아 감소 및 구취 제거와 같은 추가 구강 위생 이점을 제공할 수 있습니다. 원하는 경우 불소가 함유된 항균 구강청결제를 사용하세요. 필립스 소닉케어 다이아몬드클린 전동칫솔 9000 COUPANG link.coupang.com 칫솔을 적시고 치약을 바릅니다. 흐르는 물에 칫...