[워크샵] 랜드마인 유니버시티 워크샵 (LMU)

부산 사나이지만 서울에서 열린 랜드마인 유니버시티 워크샵을 들었습니다 5월달 들었던 세미나를 지금 포스팅하네.. 어쨋든 장소는 서울 크로스핏 안짐 서울이라 그런지 100여명의 선생님들이 있었음 ㄷㄷ 게다가 4명씩 짝을 지으라고 해서 그냥 부산에서 들을걸 하던 아싸인 싸이보그 코치는 용기내어 말을 걸고 다행히 짝꿍들을 구했다 ㅋㅋ 요렇게 4명이서 한팀으로 한명씩 돌아가며 동작을 연습했음 이론들보다 실기위주라서 맘에 들었고 특히 랜드마인 유니버시티의 철학들과 이론들을 배울수 있어서 좋았습니다 랜드마인 유니버시티 철학 첫 번째 남녀노소 누구나 쉽게 접하게끔 지도하라 LMU창시자인 알렉스 선생님께서는 4살짜리 꼬마에게도 지도할 수 있게끔 간단명료하게 내용을 전달 하는 게 중요 하다고 많이 말씀하셨답니다. 두 번째 멋있어야 한다. LMU의 동작들은 사지와 몸통이 자유롭습니다 기본 시스템이 존재하고 그 시스템을 랜드마인으로 좀 더 재미있고 쉽고 멋있게 동작을 만들어 낼 수 있습니다. 마지막...