바삭바삭하고 저칼로리 연근전 만들기!


바삭바삭하고 저칼로리 연근전 만들기!

안녕하세요 오늘은 바삭바삭하고 저칼로리 연근전을 만들어보겠습니다. https://www.youtube.com/watch?v=5k_HrV_EUH0 <주 재료> 1.연근 630g 2.튀김가루 <부 재료> 식용유,생수(물),소금 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 첫번째!! 연근의 껍질을 벗겨주세요 칼보다 필터로 깎아주시면 됩니다. 껍질을 제거한 연근을 물에 담가 앙금을 제거해주세요! (중요합니다) 연근을 부치기전에 튀김가루를 골고루 뿌려주세요 하기에 앞서! 보통 밀가루로 많이 부칩니다 하지만 튀김가루로 연근을 부치면 바삭한맛이 나고 더욱 맛있어집니다. 연근에 옷을 입힌 후에 약불로 튀기듯 부쳐주세요 ----------------------------------------------------------------------------...



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