심리상담센터 마음 감정코칭, 사랑의 기술 5

양육자에 한 가지 유형만 존재하는게 아니라 4가지가 다 혼재되어 있습니다. 그러나 한 두 가지 유형에 치우쳐 있으며, 그 유형이 기본적인 유형이며 다급하거나 생각을 하지 않고 의식하지 못할 때 그냥 나오는 반응인 것입니다. 중요한 사실은 기본 유형마저 불변 요소가 아니라 교육을 통해 감정코칭형으로 변할 수 있다는 점입니다. 100% 감정코칭형이 되어야 할 이유도 없습니다. 왜냐하면 매 상황이 아니라 10에 3번 정도 아이에게 감정코칭해도 효과가 있다는 가트맨 박사의 연구 결과가 있기 때문입니다. 감정코칭형으로 발전하기 위해 가장 먼저 자신의 초감정을 알아차려야 합니다. 초감정이란?•감정에 대한 감정이다. •..........

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