22.6.10

아침:사과즙 점심 저녁 운동 : 스탭퍼 40분, 사레레20×3, 스쿼트15×3 스트레칭20분 군것질도 하나도 안하고 나름.. 요근래 제일 완벽한 하루였는데 남편이 치킨을 시켰다... ...11시에...... 나빠.....

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