#행동뒤에숨은심리학을 읽고 #자기계발 (1)

요즘 심리학 책 보는 재미에 푹 빠진것 같습니다. 아무 생각 없이 행했던 행동들이 어떤 심리적 효과와 관련되어있다는 것을 깨달을 때마다 지적쾌감(?) 비슷한 것을 느끼는 것 같습니다. 실제 생활에 적용하는데 엄청난 노력이나 돈을 요하는 것도 아닙니다. 단순히 어떤 생각이 들 때 바로 휩씁리기 보다는 그 생각이 든 이유와, 도움이 안되는 생각이면 어떻게 도움이 되는 생각으로 바꿀 수 있는지 그냥 배웠던 것을 반추하면서 생각만 하면되기 때문입니다.책 《행동뒤에숨은심리학》은 특히 도입부가 매우 인상적이었습니다. 일반적인 심리학 책들과는 다른게 초장부터 바로 심리학적 효과와 사례를 다루지 않고 심리학의 근간이 되는..........

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