[번아웃] 일을 잘하는 사람

인생을 활기차게 사는 건 중요합니다. 그렇지만 너무 앞만 보고 달리다 보면 과부하에 걸리게 되는데요. 참고 견딘다는 의미로 끈기를 해석 하면 극심한 피로감에 함께 번아웃 현상에 이르기 쉽죠. 오랜 기간 꾹 참고 과장된 활기로 일에 매진하다 보면 모든 것이 소진되는 것도 무리는 아니죠. 사람들은 흔히 어디서든 성공하고 싶으면 끈기가 있어야 한다고 말을 합니다. 그렇지만 이것이 마음의 평화와 행복을 희생시키는 단계까지 이른다면 정말 곤란하죠. 끈기가 번아웃과 잘못 연결되어서는 안됩니다. 그러나 현실을 마주하면 이 두 가지가 함께 따라다니는 현실을 가끔 목격하게 됩니다. 끈기와 번아웃을 비슷하게 보려는 경향이 있는데 이 둘은 정말 확실한 차이가 있습니다. 번아웃은 과로나 스트레스로 인한 신체적 또는 정신적 붕괴 인것이죠. 반면에 끈기는 집요한 노력입니다. 성공을 하는 사람들이 흔히 말하는 야망 보다 야망을 성취하는 과정을 즐기라고 강조하는 이유도 바로 이 때문이죠. 사람들은 자신의 진짜 ...

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