퇴근 후 저녁 시간을 알차게 보내는 방법 | 직장인 자기개발 추천

퇴근 후 저녁시간을 어떻게 보내시나요? 주 52시간 근무제 시행 후, 불필요한 야근이 줄어들면서 직장인들에게 '평일 저녁'이라는 고정된 자유시간이 생기게 되었습니다. 퇴근 후에 취미 활동이나 운동 등 자기계발을 통해 하루를 알차게 보내고 싶어하는 직장인들이 많지만, 막상 퇴근을 하고 집에 오면 업무에 지쳐 침대에 누워 TV나 핸드폰을 보며 쉬는 직장인들이 대부분입니다. 구인구직 플랫폼 사람인에서 직장인 1,659명을 대상으로 설문조사한 결과, 퇴근 후 직장에서 에너지를 다 쓰고 집에서 아무것도 안하는 좀비형이 27.6%, 생각없이 TV 시청 등 멍하게 있는 '멍때리기형'이 19.9%으로 1, 2위를 차지하였습니다. 즉, 퇴근 후에 아무것도 안하는 직장인이 절반정도 되는 셈 입니다. 여러분들은 퇴근 후 저..

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