후기이유식 레시피 : 고구마 브로콜리 오트밀(육아대디)

안녕하세요! 지난 두 번의 작은 성공을 통해 자신감이 붙은 지금, 두 번의 조리과정이 필요하지만 아빠도 쉽게 만들 수 있는 레시피를 해보았어요 아침에 아이가 부담 없이 먹을 수 있는 후기이유식 레시피 : 고구마 브로콜리 오트밀 준비해 보았습니다 정말 간단한 만큼 우리 육아 대디들 한번 도전해 보셨으면 좋겠습니다 먼저 재료 소개부터 해보겠습니다 재료 후기이유식 레시피 : 고구마 브로콜리 오트밀 재료는 사진처럼 준비해 보았어요 영유아 시기에 뼈 성장에 칼슘이 중요한데요 브로콜리에는 칼슘, 칼륨, 비타민K, 마그네슘 등이 풍부해 뼈를 튼튼하게 해주는 효과를 가진 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다 특히 비타민 A, C, U, 철분이 풍부해서 눈, 피부, 빈혈, 면역력, 심혈관, 위에 좋은 진짜 다방면에서 훌륭한 식재료랍니다 후기이유식 레시피 : 고구마 브로콜리 오트밀 재료 고구마 : 작은 것 3개(300g) 브로콜리 : 가지 3개 정도(60g) 오트밀 : 종이컵 한 컵(55g) 양파 : ...

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