초간단 유아 반찬 : 순두부 김국(육아대디)

안녕하세요! 오늘도 아이가 있는 집이라면 흔하게 가지고 있을법한 식재료를 이용해 아빠도 쉽게 만들 수 있는 초간단 유아 반찬 만들기 해볼게요 정말 간단한 만큼 우리 육아대디들 한번 만들어 보셨으면 좋겠습니다 초간단 유아 반찬 : 순두부 김국 먼저 재료 소개부터 해보겠습니다 재료 초간단 유아 반찬 만들기 재료는 사진처럼 준비해 보았어요 우리 아이들과 식사할 때 꼭 필요한 반찬 중 하나인 김! 바삭하게 먹을 수 있게 발명한 사람은 개인적으로 노벨상 줘야 한다고 생각합니다 항상 감사하게 생각합니다 김은 시력을 지켜주는 베타카로틴이 많으며 비타민A와 단백질이 많아 눈 피곤함을 해소하고 시력개선 효과가 있다고 합니다 또한 수용성 식이섬유가 풍부한데 양배추보다 16배, 귤보다 30배가 더 많아 배변활동에도 도움을 줍니다 간단하고 쉽게 생각했던 김 효능이 정말 대단하죠? 초간단 유아 반찬 : 순두부 김국 재료 순두부 : 146g(1/3개) 유아용 김 : 1팩 참기름 : 2수저 이렇게 계량화도 해...

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