[비타민] 물 없이 간편하게 먹는 고려은단 메가도스 비타민 D 츄어블 내돈내산 구매 후기

안녕하세요, 우잇입니다. 얼마전에 피 검사를 했는데 비타민 D 수치가 낮게 나왔지 뭐예요cc 비타민 D는 대부분 햇빛을 통해 얻는다고 해요. 결핍되면 뼈가 약해진다고 하는데 열심히 섭취해 줘야겠어요. 지금 먹고 있는 종합비타민에 비타민 D가 들어 있긴 하지만 하루 섭취량 보다 조금 부족한 것 같아서 섭취량을 좀 더 늘리고자 따로 구매했어요. 고려은단 메가도스 D 저는 추가로 섭취하는 거라 너무 많은 용량 보다는 적당한 용량을 찾고 있었는데 고려은단 메가도스 D가 딱 눈에 띄더라구요. 그래서 요걸로 결정!! 한 세트에 총 3통이 들어 있어요. 1정에 2000 IU/ 한통에 총 90정이 들어있어요. 한통을 혼자서 먹는다치면 세달치네요! 하루 상한 섭취량이 성인 기준 4000IU라고 하는걸 봤는데, (인터넷에서 말이 다 달라서 정확하지는 않아요ㅠㅠㅠ) 그 이상 먹으면 또 과잉 섭취로 문제가 될 수 있다고 해요. 유통기한은 2024.01.12까지로 넉넉!! 저는 짝꿍이랑 같이 먹을 거라 3...

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