[서래마을 PT] 온몸이 쑤시고 아프다면 근막통증증후군?

안녕하세요 바른지식 바른자세 바른운동 #바른자세바른운동센터 입니다 오늘의 주제는 '근막통증증후군 Myofascial pain Syndrome' 입니다! 조금만 운전을 하더라도 뒷목이 뻣뻣하고, 어깨 위에 돌을 얹어 놓은것처럼 무겁고, 머리가 지끈지끈하며, 눈이 빠질 것 같이 아프고, 팔이 저리고 힘이 없는 느낌이 든다면 근막통증증후군을 의심해 볼 수 있습니다 <근막이란?> '콜라겐으로 된 조직으며, 몸 전체를 둘러싸고 있는 장력을 전달하는 시스템'이라 정의 됩니다. 그래서 외부에서 생기는 충격을 흡수해 근육이 손상되지 않도록 지켜주고,근육의 탄력을 유지 해줍니다! 근막은 크게 표층 근막과 심부 근막으로 나뉘는데, 보통 근육을 감싸고 있는 막이라 하는 근막은 심부근막을 뜻 합니다~ 근막경선해부학 근육은 따로따로 있지만 근육을 둘러싸고 있는 근막은 위 사진처럼 서로 전신에 걸쳐 연결되어있습니다 마치 거미줄 처럼요! 그래서 특정근육에 문제가 생기면 연결된 다른 근육에도 영향을 미칠 수도 ...

원문링크 : [서래마을 PT] 온몸이 쑤시고 아프다면 근막통증증후군?