요즘 왜이러지.? 우울증 자가진단 테스트 해보기

안녕하세요 우리 입니다. 시대가 변화하면서 대한민국은 1인가구가 급격하게 증가되고 있습니다. 또, 코로나19로 인해서 휴일에 외출을 자유롭게 하지못하고 집에 있는시간이 많아 졌죠. 하루종일 마스크 쓰느라 답답하고, 집에서만 있어야하니 또 답답하고, 여러사람들을 잘 만날 수 없으니 계속 답답하게 되죠. 나름 적응하여 극복하는 분들도 많지만, 그렇지 못한 사람들도 있는 것 같습니다. 누구나 가끔 우울감이 밀려오는 느낌이 들때가 있습니다. 현대사회에 우울증은 흔히 겪는 질병이라고 하는데, 꼭 그래야할까요? 미리 자가진단해보고 치료를 받거나 해결방법을 찾아보는게 더 나을 거라고 생각합니다. 게다가 우울증을 겪게되면 사회생활이나 대인관계에 영향을 미칠 수 밖에 없는데요. 심해지게 되면 극단적인 선택을 하는 경우도..

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