헬린일기 : 헬린이 헬스 정복기. (나만의 규칙)

안녕하세요 웅이에요! 이번에 운동을 배우면서 먹는 것과 운동하는 것에 대해서 그래도 어떻게 하는 거지? 하는 의문이 들어서 알아봤어요! 일단 운동은 배운 것 들을 제대로 소화해 보는 것! 닭가슴살 볼을 먹긴..

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