행복하려면 꼭 버려야 할 15가지

행복하려면 꼭 버려야 할 15가지 포커스를 읽다가 함께 공유하고 싶은 글이 있어 옮깁니다. 美 인터넷 매체 ‘허핑턴 포스트’(www.huffingtonpost.com)가 발표한 글이랍니다. 열 다섯 가지 원칙을 살펴보고, 실천하려 노력한다면 행복의 발걸음 앞으로 한발짝 다가갈 것입니다. 그렇다고 너무 얽매일 건 아니고요.ㅎㅎ 1.항상 옳아야 한다는 강박관념 관계를 훼손하면서까지 우기지 말라. 친절한 편이 낫다. 2.통제하고자 하는 욕망 주위의 상황, 사건, 사람들은 통제할 수 없다는 사실을 받아들여라. 3.비난 비난을 멈추고 스스로의 삶부터 책임져라. 4.자괴감과 혼잣말 상황은 생각보다 낫다는 사실을 기억하라. 5.한정된 욕망 무엇을 할 수 있다, 없다는 생각을 버려야 한다. 6.불평 긍정의 힘을 믿어라..

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