몸안의 몸(미세신).호흡수행과 건강.

수행을 하다보면 겉으로 보이는 몸안에 진동하는 또 다른 몸이 있다는것을 느끼게 된다.끊임없이 진동하는 물질들로 이뤄져 있다.우리의 몸이 하나의 고체로 보이지만세포+세포+공간으로 끈임없이 나눠질수있는 물질로 구성되어있다.밀교호흡 수행은 이 진동하는 몸과 연관성이 크다.불교수행은 멈춰지는 지를 중요시하지만밀교호흡수행에서는 이 진동수의 미세신을 확장하는 방법을 주로 가르친다.우리의 몸안에 몸이 건강이 나쁘거나 멈춰질땐 작아지고호흡과 마음과 진동수가 커질땐 함께 확장한다.호흡은 멈추는 작용도 있지만 진동하며 확장하는 작용도 존재한다.이 진동수의 몸을 미세신(백.경락)이라고도 한다.수행방법은 가..........

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