배곧헬스 배곧pt 팀에이치짐 필라테스현 더 질 높은 수업을 위한 노력

안녕하세요! 배곧헬스 배곧pt 팀에이치짐 김성재 매니져 입니다. 1달여 전부터 주말마다 대표님의 소개로 용인에 있는 바디케어짐에 방문하여 트레이닝의 질적인 항상을 위해 교육을 받고 있는데요. 보다 더 나은 트레이닝은 무엇인지, 운동 동작 시행시 나타나는 문제점에 대해 여러 가지 접근 방식을 적용하여 어떻게 개선시킬 것인지 등등 퍼스널 트레이닝을 받으시는 회원님들께서 목표를 이루는데 효율적인 방법을 제시 해드리기 위해 고민 하는 시간을 갖고 있습니다. 배곧헬스 배곧pt 배곧헬스 배곧pt 팀에이치짐 필라테스현 에서 오늘은 현대인들의 대다수에서 나타나고 있는 라운드 숄더의 여러 가지 원인들에 대해 알아보고, 그에 따른 어깨 통증 및 개선 방향에 대해 수업을 진행하였는데요 그 간 근육학적인 부분에서의 접근을 우선시 하였는데 골격학적인 부분에 대한 접근에 대해 알면서, 간과하고 있거나 잊고 있던 부분들에 대해 다시 고민하게 되는 귀한 시간 이었습니다! 배곧헬스 배곧pt 배곧헬스 배곧pt 팀에...