배곧헬스 배곧필라테스 팀에이치짐 필라테스현 김하현원장도 pt받습니다!


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안녕하세요 배곧헬스 배곧필라테스 팀에이치짐 필라테스현 원장 김하현입니다 ^^!! 제가 회원님들의 수업과 지도자자격증 교육을 진행하기 위해 교육도 듣지만 회원님들과 같이 저도 pt를 받고 있습니다 ㅎㅎ 회원님들께서 "원장님도 pt받아요?, 무슨pt요?, 왜요??"(응??)ㅋㅋㅋ 보통 이런반응들이라 다..당황스럽지만 ㅋㅋ 먼저 저는 운동코치와 바디케어선생님이 따로계십니당>_< 저도 제 운동을 하면서 도움이 필요한 순간들이 많고 제가 볼 수 없는 부위는 계속해서 체크하기 힘들기도 하고 운동하다보면 자신만의 안좋은(?)습관도 생기는데 그런것들도 바로잡아줄 수 있기 때문에 pt를 받고 있어요! 그리고 저의 운동법이나 움직임의 문제점을 알고 운동티칭과 바디케어를 받고나서 나와 비슷한 회원님들께 적용하는데도 큰도움이 되고 배곧헬스 배곧필라테스 회원님들의 운동수행능력을 파악하는 것, 통증에 대한 이해도도 점점 늘어가고 있습니다 :) 물론 제가 선수생활을 하기 때문에 더욱 더 몸을 체크해주고 운동의...


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