아침 물한잔이 사람 몸에 미치는 효과효능 5가지


아침 물한잔이 사람 몸에 미치는 효과효능 5가지

안녕하세요:) 아침 물 한잔이 입냄새 제거에 좋은것 아시나요? 보통 입냄새의 원인은 잇몸 치아에 있는 세균이 단백질을 분해할때 내뿜는 황화합물 내새라고 하는데요 치과 위생저널 연구에 따르면 아침 물 한잔은 이런 '냄새물질을 60% 줄여'준다고 해요.

이것 말고도 물 한잔이 몸에 끼치는 효과는 많은데요.1. 차게 식어있던 소화기관 깨움배가 차가운 증상있는 분들, 아침식사하면 소화가 안되서 일부러 거르는 경우가 있는데요.

의학정보지에 따르면 '아침 따뜻한 물 한잔'은 밤새 휴식하느라 멈춰있던 위장을 깨워서 소화에 도움이 된다고 합니다.2. 독소 배출, 혈액순환신장(콩팥)이 혈액을 걸러서 독소 노폐물을 배..........

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