[5월12일 일상] 장모님 산소 방문 (천안공원), 운동 기록

장모님 산소 방문 휴가 중인 저는 아내와 오늘은 장모님이 계신 천안공원에 방문했습니다. 아내와 결혼하고 거의 2년만에 찾아뵌 것이었는데 매번 갈 때마다 위치가 헷갈리긴 했지만 장황한 공원 경관에 감탄하게 되네요. 장모님 앞에 돗자리 펴고 절 드리고 요즘 얘기 말씀드리면서 좋은 시간을 보냈고 아내에게 좋은 날을 보내게 해줬다는 생각에 뿌듯하면서 저도 힐링하는 느낌이 들었던 하루였습니다. 운동 기록 다녀오고 잠시 뻗었지만 오늘은 휴게소에서 이것저것 많이 주워먹다보니 양심상 운동을 해야겠다는 생각이 들었습니다. 바로 방에 매트펴고 운동 시작! 팔굽혀펴기 10개 10set 턱걸이 10개 6set (아직 힘이 부족해서 스탠딩으로 하는 중입니다.) 레그레이즈 10개 5set 사이드 레그레이즈 20개 5set 어찌저찌 운동을 끝내고 출출해서 친형한테 받은 허닭 닭가슴살로 단백질 보충!! 집안일로 신경쓰이는 일, 해결해야 할 일이 많아서 오늘 일상 기록도 조금 늦은 감이 있지만 그래도 집안일이 잘...

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