[책리뷰]성공한 사람들의 기상 후 1시간 + 모두가 잠든 아침, 나는 나만의 루틴으로 하루를 시작한다

성공한 사람들의 기상 후 1시간 저자 벤자민 스폴,마이클 잰더 출판 센시오 발매 2021.12.27. 안녕하세요 모찌아빠입니다 성공한 사람들의 기상 후 1시간이라는 책을 가져와봤습니다 개인적으로 많은 도움이 되는 책이었습니다 직장인인 저는 매번 오전에 최대한 잠을 자기 위해 출근 준비만 하고 바로 출근할 수 있는 생활을 해왔는데요 이 책을 읽고 모두가 잠든 오전 시간을 잘 활용했을 때 좋은 점들을 알게 되었습니다 현재 저만의 오전 루틴을 세워서 하루하루 실천해 보니 확실히 알찬 하루를 보낸 것 같아서 뿌듯하기도 하고 블로그를 운영하는 사람으로서 글쓰기에도 더욱 몰입할 수 있었습니다 그럼 책에서 주는 인사이트를 간단하게 소개해 보겠습니다 [성공한 사람들의 기상 후 1시간]은 세계적인 유명인사들과 직접 인터뷰한 내용을 주로 다루고 있습니다 물론 인터뷰 내용은 그들의 모닝루틴에 대한 내용입니다 성공한 사람들은 아침을 허투로 보내지 않았습니다 그들은 오전에 일어나면 운동, 명상, 글쓰기, ...

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