다시 걷기 시작하다 도전 루틴 칠십두 번째 아침 시간에 대한 도전 기록입니다. 월요일 같은 화요일입니다. 유산소 운동을 하고 집에 들어왔는데 예방접종 맞은 팔이 욱신거리네요. PIA 스트레칭은 건너 뛰기로 합니다. 오늘도 날씨는 흐리네요. 가을 날씨라고 하기에는 너무 변덕스러운 것 같네요. 정말이지 이제는 완연한 가을 날씨가 느껴집니다. 나뭇잎도 붉게 물들어 가고 있네요 환절기에 감기 조심하세요. 나의 꿈과 함께 오늘도 조금씩 물들어 간다 일일 만보 걷기 나의 의지를 다지는 한마디 냉정해져라 아닌 건 후회 없이 자를 수 있도록 어느새 작던 꽃이 아주 화사하게 피었네요. 나의 꿈도 회사하게 피어나는 그날을 그려 봅니다. 조..........
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