소화 불량과 급체 증상 해결 방법 및 예방

급체란 갑작스럽게 발생한 체증이라는 뜻으로 흔히 소화불량이라고 합니다. 보통 과식을 하거나 소화가 잘 되지 않는 음식을 섭취했을 때 생기는 경우가 많은데요. 특별하게 치료를 하지 않아도 시간이 지나면서 소화가 진행되면 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 급체가 잦다면 다른 질병의 신호일 수도 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 급체 증상과 해결방법 및 예방에 대하여 알아보겠습니다. 급체 증상 일이 너무 바쁘거나 할 일이 많은 경우 식사를 제시간에 하지 못하고 급하게 먹는 경우가 생기는데요. 이럴 때 보통 먹기 편하고 빠르게 먹을 수 있는 음식으로 한 끼 식사를 하게 되는데 이때 급체를 하게 되는 경우가 많습니다. 물론 너무 많은 음식을 먹어 급체 증상이 나타나기도 하며 스트레스나 과음으로 인해 급체..

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