공황장애 근황(12주 차)

간단히 끄적여보는 공황장애 근황 지난번에 이어서 3주 만에 다시 정신과에 방문 (토요일 오전, 코로나 바이러스 때문인지 사람이 예전보다 적어서 깜놀했지만 상담받고 나오니 그 사이에 와글와글) 코로나 바이러스 참고로 코로나 바이러스가 심각한데 다들 유의하고 조심 또 조심하세요! 하지만, 코로나 바이러스로 인해서 또 걱정이나 불안감을 많이 가지는 것은 우울증을 더 악화시키고 공황발작이 올 수 있으니 너무 심각하게 걱정하진 말자구요 지금 내가 코로나 바이러스의 중심에 있다!

내가 코로나에 걸리면 주위에 피해를 주겠지!? 이게 웬 재수없는 일이냐!?

어쩌지? 어쩌지?

이런 식으로 계속해서 우울증과 걱정에 사로잡히지 말자구요! 다시 본론으로 돌아와서 ...

지난 3주는 정말 내가 공황장애인지도 모를 정도로 편하게 지냈고, 식욕과 성욕(섹쑤우!!!!!)이 평소처럼 올라옴 츄릅 특히 식욕에 대해서는 그동안 밥맛도 없던 것을 보상이라도 받아야겠다는 기세로 정말 많이 먹게 됨 (뭔가 먹어도 먹어도 ...