닥터U 공황장애 완치훈련

본 포스트는 너튜브 채널 「닥터U와 함께」의 유태우 선생님의 공황장애 완치훈련 내용을 인용하였습니다. 평소에 너튜브 극혐하는데, 우연히 본 채널의 내용을 보고 닥터U 유태우 센세- 존경하게 되었다능 닥터 유 유태우 선생님 그저 한줄기 빛~~~ 오리온에서 나오는 닥터유 과자 시리즈도 원래 오리온 높으신 분의 주치의였던 유태우 선생님의 건강철학? 등을 모티브로 했다능 (뭐 그래서 질소과자 논란 등등 말이 많았다지만) 여튼 내용이 상당히 좋아서 요약해서 올려본다능 죽으려는 병이 아니라, 살기 위해서 뇌가 보내는 경고 유태우 선생님 <닥터U와 함께> 가장 와닿았던 말은 「공황장애는 죽지 않는 병」 이고 완치할 수 있는 병이니까 겁을 먹지 말 것! 정말 생명에 치명적인 병들도 있지만, 죽을 것 같은 느낌이라도 죽지 않는 병이고 오히려 살기 위해서 뇌에서 보내는 경고이니까 겁먹지 않아도 된다고 설명해 주시는 부분이 진짜 기억에 남음 뇌는 신나는데, 몸은 망가지고 유태우 선생님 <닥터U와 함께>...