지방간에 좋은 음식 먹고 건강 챙긴 후기

저희 아버지께서 하도 외식하고기름진 음식을 먹는 걸 좋아하셔서,자꾸만 걱정이 되더라구요.특히 요새 자꾸 피곤하다고 하시고,주말에는 무기력하게 소파에 누워티비만 보고 계시고, 요새 배가팽창한 것 같은 느낌도 자꾸받으신다고 그러시고... 딸 입장에서너무 걱정이 되어서 인터넷에찾아보니 이런 게 전부 지방간증상이라는 거예요. 비록 알코올을잘 안 드시긴 하셔도, 이런 식습관을가지면 간에 지방이 많이 싸여각종 증상이 나타날 수 있다고 해요.게다가 이게 심해지면 고혈압, 당뇨 등질환으로 이어진다니... 너무걱정되어서 저라도 뭐 해야겠다생각이 들어 지방간에 좋은 음식에대해 이리 저리 찾아봤는데요. 우선 지방간..........

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