면역력 높이는 음식 지금은 더욱 챙겨야 할 때!

다들 코로나19 감염 조심하고 있으신가요?요즘 이 감염 때문에 전 세계적으로 난리인데어린이고 어르신이고 감염 되지 않으려고면역력 높이기에 더욱 힘을 쓰는 것 같아요.저도 코로나19에 감염 되지 않으려고모임이나 야외활동을 자제하고 있는 편인데조금은 버겁다는 느낌이에요.그래서 오늘은 면역력 높이는 음식을소개해볼까 해요~!헬스장을 가기에도 좀 부담되고그렇다고 땀나고 숨차는 운동 하러야외로 나가기도 조금은 꺼려져서음식이라도 챙겨먹자고 하는 분들이많으신 것 같아요~면역력을 높여보겠다고이것 저것들을 많이 해봐도바로 높아지는 것도 아니다 보니깐약간의 정성이 필요한데요.가장 효과 좋은 면역력 높이는..........

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