단백질 Up 식사대용 건강한 다이어트간식추천

맛있게 먹으면서 여름대비 건강 다이어트 할 수 있는 간식을 찾았어요!!!음식만 눈앞에 보일라 치면 작심삼일은 무슨 작심삼초만에 입에 넣기를 반복 ㅋㅋㅋ 다이어트 할거라며 말한 그 입으로 주섬주섬 주워먹는 일이 허다했거든요 ㅠ무작정 굶는 다이어트도 해보고 샐러드나 채소를 많이 먹는 다이어트도 해봤는데 배고픔을 이기지 못해 또 다시 식욕폭발그리고 간식에 대한 유혹을 참기는 정말 힘들더라구요 건강에 해로운 게 어찌나 맛이 좋은지 ㅠㅠ하지만 요즘은 체중 감량에도 도움을 주면서 맛과 건강을 챙긴 간식들이 요즘 많이 나오는 거 같아서 너무 좋아요NO 밀가루NO 설탕NO 마가린제가 다이어트간식으로 추천하는..........

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