표고버섯이란?표고버섯은 느타리과에 속하는 버섯입니다. 봄부터 가을에 걸쳐 밤나무/떡갈나무 등의 죽은 나무에 기생하거나 저절로 자랍니다. 식용버섯 중에서도 가장 대표적인 버섯으로 재배가 쉬운 특징 때문에 인공재배도 많이 하고 있어서 시중에서 흔히 볼 수 있습니다. 표고버섯은 버섯류 중 가장 많이 사랑 받는 버섯 중 하나인데요 씹는 맛이 좋고 싱싱한 표고버섯은 살짝 익혀서 버섯만 먹어도 맛있습니다.표고버섯 효능성인병예방표고버섯에는 에르고스테롤이라는 성분이 풍부하여 혈중 콜레스테롤을 낮추어 주고 혈액의 흐름을 원할하게 해준다고 합니다. 그래서 성인병 예방에 도움이 된다고 합니다.면역력 개선표고버섯에 하유..........
표고버섯의 효능에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 표고버섯의 효능
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티