엘더베리 미국 가정의 상비약 미국영양제소개

엘더베리의 학명은 삼부커스이고 검은색이라 블랙엘더라고도 부릅니다. 엘더베리는 우리나라에서는 좀 생소한 과일인데 미국, 캐나다등의 나라에서는 엘더베리를 감기약과 같은 가정의 상비약으로 두고 사용한다고 합니다. 이번 포스팅은 엘더베리의 다양한 효능과 미국영양제를 소개합니다. 엘더베리의 효능 엘더베리는 고대 유럽에서 약재로 사용된 베리류의 과일입니다. 고대 히포크라테스는 엘더베리를 최고의 면역력 치료제로 사용했었다고 합니다. 또 고대 유럽에서는 감기의 예방 목적으로 사용된 기록이 아직도 전해지고 있어 엘더베리는 면역력 증진 효과가 입증된 천연 치료제입니다. 엘더베리의 다양한 효능은 아래와 같습니다. 감기예방 : 엘더베리는 면역력 증진에 효과가 좋습니다. 비타민 A, B, C, 안토시아닌과 같은 성분이 풍부..

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