구기자 효능과 고르는 법,구기자 섭취방법과 주의사항

구기자의 효능과 부작용 , 구기차자 끓이는 법까지~ <구기자란> 하수오,인삼과 함게 3대 명약으로 여겨지며 가짓과에 속하는 구기자나무의 열매입니다.구기자는 열매가 원형 또는 타원형이며 붉은색을 띄고 잎은..

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