[후기] 내가 블루보넷 킬레이트 마그네슘을 먹는 이유 - 3년간의 마그네슘 여정 (타블렛 크기/ 나우푸드마그네슘, 솔가마그네슘?)

블루보넷 킬레이트 마그네슘 (왼)깐 / (오)안깐 간헐적 영양제중️ 뭔가 증상이 나타나면 유난떨면서 먹다안먹다를 반복하지만 때되면 진자마냥 다시 돌아가게되는 마그네슘 마그네슘은 특정 측정법이 없기 때문에 부족과 충분을 구분할 수 없다고 함 하지만 두통, 근육통, 신경과민, 우울증 등 현대인 10명중 9.9명이 갖고있을 것 같은 너무 흔한 질환의 원인이 바로 ‘마그네슘 부족’이라고 이야기들한다. 나는 내 정신적 무드에 이상이 생기면 마그네슘을 찾는다. 쳐지거나, 짜증나거나, 우울하거나, 화나거나 즉 예민보스되면 먹는다 오늘은 짜증나서 마그네슘통 여는김에 오늘 #블챌 주제는 마그네슘으로 ㄲ <3년간 마그네슘 여정> 1. 나우푸드 마그네슘 _ 구역감.. 하지만 얘는 구역감이 심했다. 냄새도 뭔가 이상해서 한달도 안먹고 버림. (내돈내산) 나우푸드 마그네슘 18.4.23... 이때 좀 많이 힘들었나보다 ㅎㅎ 뭘 많이샀네 2. 솔가 마그네슘 with 비타민B6 _위장장애/다소어지러움 솔가가 ...