[복싱일지] 30일차, 복근운동의 효과가 있는듯?

복싱장에서 매일 15분정도 상체 또는 하체 운동을 한다. 예전에는 복근운동 할 때, 다리를 올렸다가 내릴 때 힘없이 툭툭 쓰러졌는데, 지금은 운동 조금 했다고 버틴다. 복싱은 아직 7~8번 동작이 어색한데, 새로운 동작을 배웠다. 7~8번도 제대로 하고 있는지 모르겠다. 7 : 잽잽위아래원투 8 : 잽잽아래위원투 흠... 7~8번 집중적으로 연습해야지...

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