4월 제철음식 총정리 지금 먹어야 제맛

3월이 지나고 완연한 봄인 4월이 왔습니다. 봄에 가장 맛있게 먹을 수 있는 제철음식을 통해 영양분을 보충하고 면역력과 건강을 길러보는 게 어떨까요. 4월에 가장 맛있고 영양이 풍부한 제철 음식의 종류와 그 효능에 대해서 말씀드리겠습니다. 4월 제철음식 바지락 단백질이 풍부하고 칼로리와 지방은 낮은 바지락은 4월 제철 음식입니다. 철, 비타민 B12 및 셀레늄과 같은 단백질, 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하기 때문에 건강과 피로 해소에도 좋은 음식입니다. 또한 관절염 예방에도 도움이 되는 음식입니다. 바지락으로 해 먹을 수 있는 요리로는 파스타가 있습니다. 바지락 파스타는 특유의 짭쪼롬함과 부드러운 맛으로 선호도가 높은 음식입니다. 마늘, 화이트와인, 올리브오일 소스와 면, 바지락을 함께 넣어 만들 수 ..

원문링크 : 4월 제철음식 총정리 지금 먹어야 제맛