브라질너트 효능 및 먹는법 상세공개

안녕하세요. 약사가 만든 건강 브랜드 #영롱 입니다! :) 브라질, 페루, 에콰도르 등의 남아메리카에는 50~60미터 높이의 거대한 나무가 있는데, '숲의 천장'이라는 별명이 있을 정도로 어마어마한 높이를 자랑합니다. 이 나무는 동그란 캡슐 형태의 열매를 맺게 되고, 이 안에 아몬드처럼 생긴 커다란 씨가 20개 정도 들어있는데 이것이 오늘 포스팅의 주인공인 #브라질너트 입니다. 브라질너트 기본 정보 최근 건강한 간식을 찾는 분들에게 각광을 받고 있는 브라질너트는 견과류의 일종으로, 엄지손가락만큼 큰 사이즈를 자랑하는데요. 큰 사이즈만큼 영양분도 풍부하다고 알려져 있습니다. 말린 브라질너트 100g 당 지방 66.4g과 단..........

브라질너트 효능 및 먹는법 상세공개에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 브라질너트 효능 및 먹는법 상세공개