뼈골절에 좋은 음식, 뼈에 좋은 음식 핵심 정리!

안녕하세요. 약사가 만든 건강 브랜드, #영롱 입니다! :) 뼈는 우리 몸을 지탱하고, 많은 활동을 가능하게 합니다. 그래서 뼈가 부러지면 일상생활에서 굉장한 불편함이 생기고, 또 완전히 붙을 때까지 오랜 시간을 기다려야 하는데요. 이럴 때 회복을 도와줄 수 있는 뼈에 좋은 음식, 뼈골절에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 뼈골절에 좋은 음식 정의 우리 몸에는 약 200개의 뼈가 있고, 근육과 힘줄로 서로 단단히 연결되어 있는데요. 뼈들은 서로 유기적으로 이어져 몸의 골격과, 뼈대를 형성합니다. 이런 뼈가 약해져 골밀도가 줄어들거나, 외부에서 강한 힘을 받게 되면 부러지게 되는데, 이것을 '골절'이라고 합니다. 골..........

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